Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem (TF)

A térdsérülések veszélyei a téli sportokban (Lacza Zsombor)

A Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem podcastsorozatának mostani adásában dr. Lacza Zsombor, a TF tudományos és innovációs rektorhelyettese ismerteti a téli sportok űzése közben jelentkező legjellemzőbb térdsérüléseket, valamint azt, hogyan előzhetjük és gyógyíthatjuk meg őket.
A TF januárban indult podcastsorozatában az egyetem hallgatóit és fiatalokat érintő sportos témákat boncolgatnak elismert oktatóink, valamint intézményünkhöz közeli neves sportszakemberek. A soron következő adásban egy rendkívül aktuális, a téli sportokat, illetve a télen is végezhető, szabadtéri testmozgást érintő témával jelentkezünk.
A szabadidő- és versenysportolók gyakran szembesülnek a testmozgást gátló fájdalmas térdsérülésekkel, térdproblémákkal és ízületi megbetegedésekkel. Különösen igaz ez a téli sportok – síelés, korcsolyázás, hódeszkázás – kedvelőire, akik a más sportokat űzőkhöz képest gyakrabban esnek el, valamint azokra, akik a zimankó ellenére is futni, kocogni, erősíteni járnak.
Aggodalomra semmi okunk, hiszen dr. Lacza Zsombor ortopéd-traumatológus szakorvos, a térdsérülések specialistája, a TF Sportélettani Kutatóközpontjának igazgatója nemcsak ismeri és kutatja a térdízületi problémákat, hanem kezeli is. Sőt néhány remek tippel is szolgál, hogyan előzzük meg a bajt, miképp ismerjük fel a sérülésre utaló jeleket, valamint, hogy mikor forduljunk velük szakorvoshoz.
Ha sportolás közben vagy után gyakran fáj a térded, ez igazán a te műsorod.

Lénárt Ágota sportpszichológus tanácsai egyetemi hallgatóknak

A Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem podcastsorozatának mostani adásában egy TF-es hallgató kérdezi dr. habil. Lénárt Ágotát, az egyetem Pszichológia és Sportpszichológia Tanszékének vezetőjét arról, hogyan hasznosíthatjuk a sportpszichológia módszereit a tanulásban és a sportban.
A TF két hete indított adássorozatában az egyetem hallgatóit és fiatalokat érintő sportos témákról beszélnek elismert oktatóink, valamint intézményünkhöz közeli neves sportszakemberek.
Előfordult már veled, hogy túlizgultál egy versenyt vagy egy vizsgát, és emiatt nem sikerült úgy teljesítened, ahogyan szerettél volna? Volt már olyan, hogy teljesen leblokkoltál, tompa voltál, és semmit sem tudtál ellene tenni? Gyakran tapasztalod, hogy a szorongás felülkerekedik rajtad? Amennyiben igen, mindenképpen hallgasd meg az egyetem oktatója, dr. habil. Lénárt Ágota sportpszichológus tanácsait! A remek szakember – aki már számos hazai élsportolót segített sikerhez – olyan könnyen, néhány hónap alatt elsajátítható hétköznapi módszereket tár elénk, mint amilyen a relaxáció vagy a mentáltréning. Vedd fel a harcot a stresszel és a szorongással, és meglátod, nemcsak a tanulásban, hanem a sportban is eredményesebb leszel.

2022 tornászszemmel – Kalmár Zsuzsa értékelése

A Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem podcastsorozatának soron következő adásában a 2022-es junior és felnőtt torna Európa-bajnokságot és az olimpiai kvalifikációs világbajnokságot értékeljük.
A TF január végén indított adássorozatában az egyetem hallgatóit és fiatalokat érintő sportos témákról beszélnek elismert oktatóink, valamint intézményünkhöz közeli neves sportszakemberek.
A kilencedik adásban dr. Kalmár Zsuzsa nemzetközi pontozóbíró, a Torna, RG, Tánc és Aerobik Tanszék vezetője – aki csaknem negyven éve a hazai torna egyik meghatározó szakértője, szereplője – értékeli a magyar szempontból kifejezetten sikeres 2022-es világ- és Európa-bajnokságot. Természetesen kitekint az idei világversenyekre, továbbá a 2024-es párizsi olimpiára, és elárulja a különböző tornászelemek megszületésének, illetve a pontozás kulisszatitkait.

Középpontban a hazai teniszutánpótlás-nevelés

A Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem podcastsorozatának nyolcadik adásában a hazai teniszutánpótlás-nevelés aktuális kihívásai kerülnek terítékre.
A TF első podcastsorozatában az egyetem hallgatóit és fiatalokat érintő sportos témákat boncolgatnak elismert oktatóink, valamint intézményünkhöz közeli neves sportszakemberek.
Ennek az adásnak a középpontjában egy magyar szempontból mostanság kevésbé sikeres egyéni sportág, a tenisz áll, egész pontosan a magyar teniszutánpótlás-nevelés legégetőbb kérdései és kihívásai. A felettébb érdekes témát Dékány Marcell, a TF Sportjáték Tanszékének tanársegédje, a Pasaréti Teniszklub edzője, valamint Tóth Péter János teniszedző, a TF Sporttudományok Doktori Iskolájának doktorandusza járja körbe. Teszik mindezt azért, hogy a jövőben több Taróczy Balázsunk, Sávolt Attilánk, Noszály Sándorunk, Fucsovics Mártonunk és Babos Tímeánk legyen.  

Fókuszban a 2022-es női kézilabda Európa-bajnokság

A Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem podcastsorozata hetedik adásának középpontjában a tavalyi női kézilabda Európa-bajnokság áll.
A TF január végén indított podcastsorozatában az egyetem hallgatóit és fiatalokat érintő sportos témákat boncolgatnak elismert oktatóink, valamint intézményünkhöz közeli neves sportszakemberek.
Ezúttal dr. Ökrös Csaba, a TF általános rektorhelyettese, a Sportjáték Tanszék vezetője és dr. Marczinka Zoltán, a tanszék oktatója Vizler Zsolt segítségével tekint vissza a magyar szempontból kevésbé sikeres 15. női kézilabda Európa-bajnokságra, amelyet Észak-Macedónia, Montenegró és Szlovénia közösen rendezett meg 2022. november 4. és 20. között.

Terítéken az új típusú tanárképzés

A Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem podcastsorozatának negyedik részében igazi „tesis” témát vitatnak meg szakértőink, nevezetesen az új típusú testnevelőtanár-képzést.
Január 23. óta „dübörög” a TF podcastsorozata, amelyben az egyetem hallgatóit és fiatalokat érintő sportos témákat boncolgatnak elismert oktatóink, valamint intézményünkhöz közeli szakértők.
A sorozat negyedik részében az új típusú tanárképzésről beszélget Boronyai Zoltán kosárlabda-szakedző, a Szent László Gimnázium testnevelő tanára, dr. Borosán Lívia, a TF Pedagógia Tanszékének vezetője, dr. habil. Csányi Tamás, a TF Testneveléselméleti és Oktatásmódszertani Tanszékének vezetője, valamint prof. dr. Tóth László, a TF Tanárképző Intézetének főigazgatója.
Szakértőink körbejárják, miképp változik az iskolai környezet a következő évtizedben, milyen társadalmi kihívásokra kell reagálniuk az öt év múlva diplomázó testnevelő tanárok képzésében, ennek milyen hatása van a tanárképzés átalakulására, és milyen hangsúlyai vannak az új jogszabályi háttérnek.
Szó esik arról is, hogy az új követelményeknek megfelelően hogyan alakították át a TF tanárképzését, a megújuló iskolai gyakorlatok hogyan segítik a fenti folyamatokat, milyen pedagógiai és oktatásmódszertani újdonságokat jelenítenek meg a képzésben, és milyen új tudományos, illetve módszertani szempontok jelennek meg a képzés során. Végül, de nem utolsósorban megvitatják, milyennek képzelik a jövő testnevelő tanárát és az iskolai testnevelést.

Visszatekintés a tavalyi labdarúgó-világbajnokságra

A Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem podcastsorozatának hatodik részében a tavalyi katari labdarúgó-világbajnokságot vesézik ki szakértőink.
A TF január 23-án kezdődött podcastsorozatában az egyetem hallgatóit és fiatalokat érintő sportos témákat boncolgatnak elismert oktatóink, valamint intézményünkhöz közeli neves sportszakemberek.
Ebben az adásban a TF Sportjáték Tanszék Labdarúgó Csoportjának két kiváló oktatóját, a Ferencváros korábbi vezetőedzőjét, Prukner Lászlót és ifj. dr. Tóth Jánost hallgathatjátok meg, akik – mi másról – a 2022-es foci-vb-ről beszélgetnek Mezei Dániel társaságában. Szakértőink több szakmai oldalról – kommunikáció, sportpolitika, sportgazdaság, taktika és játékelemek – közelítik meg a világ labdarúgásának csúcseseményét, amelyet Lionel Messi vezényletével Argentína nyert meg. Ha tudni akarjátok, kinek drukkoltak a vb-n szakértőink, mi a véleményük a VAR-ról és a profi futballvilág hátulütőiről, illetve hogyan lehet sörözés mellett tanulmányozni az Arsenal FC játékát, hallgassátok meg az adást!

Tehetségmenedzsment a hazai jégkorongsportban

A Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem podcastsorozatának soron következő, ötödik részében a magyar jégkorong-utánpótlás legégetőbb kérdéseit vitatják meg neves hazai szakértők.
Már egy hete tart a TF podcastsorozata, amelyben az egyetem hallgatóit és fiatalokat érintő sportos témákat boncolgatnak elismert oktatóink, valamint intézményünkhöz közeli komoly sportszakemberek.
A sorozat ötödik részében szakértőink megvitatják a különbségeket a nemzetközi és magyar jégkorongsport tehetségmenedzsmentje között, valamint rendkívül értékes, más csapatsortágakra is vonatkoztatható gondolatokat osztanak meg a hallgatósággal a hazai utánpótlásképzés jelenéről, jövőjéről és lehetőségeiről. A beszélgetést prof. dr. Géczi Gábor, a TF Gazdaság és Társadalomtudományi Intézetének igazgatója, a Sportmenedzsment Tanszék vezetője moderálja, a meghívott vendég Kovács Csaba, a fehérvári hokiakadémia szakmai igazgatója, valamint Svasznek Bence korábbi válogatott jégkorongozó, az U17-es és az U18-as válogatott edzője.